Mswaki wa Umeme dhidi ya Mswaki wa Mwongozo

Umeme dhidi ya Mswaki wa Mwongozo
Miswaki ya umeme au ya mwongozo, zote mbili zimeundwa ili kusaidia kuondoa utando, bakteria na uchafu kutoka kwa meno na ufizi wetu ili kuziweka safi na zenye afya.
Mjadala ambao umekuwa ukiendelea kwa miaka mingi na utaendelea kuvuma ni iwapo miswaki ya umeme ni bora kuliko miswaki ya mkono.

Je, mswaki wa umeme ni bora zaidi?
Kwa hivyo, kupata moja kwa moja kwa uhakika basi ikiwa brashi ya umeme ni bora au la.
Jibu fupi ni NDIYO, na mswaki wa umeme NI bora kuliko mswaki wa mwongozo linapokuja suala la kusafisha vizuri meno yako.
Ingawa, brashi ya mwongozo ni ya kutosha kabisa, ikiwa inatumiwa kwa usahihi.
Walakini, nina hakika unataka kujua zaidi na kuelewa kwa nini hii ni.Pamoja na labda kuelewa kwa nini wengi bado wanashauri tu kushikamana na mswaki wa kawaida wa mwongozo.

Historia fupi ya mswaki
Mswaki huo ulikuwepo kwa mara ya kwanza mnamo 3500BC.
Hata hivyo, licha ya kuwepo kwa karne nyingi, haikuwa hadi miaka ya 1800 ambapo zilianza kuwa jambo la kawaida sayansi ya kitiba ilipobadilika ili kuelewa manufaa na michakato ya utengenezaji iliyokomaa ili kuruhusu uzalishaji kwa wingi.
Leo, wao ni sehemu ya maisha yetu tangu umri mdogo sana.Inaelekea zaidi unakumbuka wazazi wako wakikusumbua ili kupiga mswaki.Labda wewe ni mzazi huyo msumbufu?
Ushauri kutoka kwa Muungano wa Madaktari wa Meno wa Marekani, Muungano wa Madaktari wa Meno wa Uingereza, na NHS wote wanakubali kwamba kupiga mswaki mara mbili kwa siku kwa angalau dakika 2 ni muhimu.(NHS na Chama cha Meno cha Marekani)
Kwa mtazamo kama huu wa kimataifa kuhusu mbinu hii, ushauri wa kwanza ambao mtaalamu yeyote wa meno atatoa kuhusu kuboresha afya ya kinywa chako ni huu.
Kwa hivyo, kupiga mswaki mara mbili kwa siku kwa mswaki iwe mwongozo au umeme ndio muhimu zaidi, sio aina gani ya brashi.
Madaktari wa meno wangependa kupiga mswaki mara mbili kwa siku kwa kutumia brashi ya mwongozo kuliko kupiga mswaki mara moja kwa siku kwa kutumia umeme.

Licha ya maelfu ya miaka ya historia kwa mswaki, ni ndani ya karne iliyopita kwamba mswaki wa umeme umeanzishwa, shukrani kwa uvumbuzi wa, ulidhani, umeme.
Faida za mswaki wa umeme
Nakala yangu juu ya faida za mswaki wa umeme huenda kwa undani zaidi juu ya kila faida, lakini sababu kuu kwa nini kuchagua mswaki wa umeme inafaa kuzingatiwa ni kama ifuatavyo.
- Uwasilishaji wa nguvu thabiti kwa daktari wa meno kama safi
- Inaweza kuondoa hadi 100% plaque zaidi kuliko brashi mwongozo
- Hupunguza kuoza kwa meno na kuboresha afya ya fizi
- Inaweza kusaidia kuondoa pumzi mbaya
- Vipima muda na vidhibiti mwendo vya kuhimiza usafi wa dakika 2
- Njia anuwai za kusafisha
- Vichwa tofauti vya brashi - Mitindo tofauti ili kufikia matokeo tofauti
- Kufifia kwa bristles - Kukukumbusha wakati wa kubadilisha kichwa chako cha brashi
- Vipengele vya kuongeza thamani - Kesi za kusafiri, programu na zaidi
- Kufurahisha na kushirikisha - Hupunguza uchovu ili kuhakikisha usafi ufaao
- Betri za ndani au zinazoweza kutolewa - siku 5 hadi miezi 6 maisha ya betri
- Gharama ya chini ya maisha
- Kujiamini - Meno safi na yenye afya huongeza kuridhika kwako

Ingawa miswaki ya kielektroniki hutoa uwasilishaji wa nishati thabiti na vipengele vingi vinavyoweza kuboresha jinsi utaratibu wetu wa kuswaki ulivyo mzuri, hakuna kitu kinachoweza kushinda usafishaji wa kawaida, kwa mbinu ifaayo.
Profesa Damien Walmsley ni Mshauri wa Kisayansi wa Mashirika ya Meno ya Uingereza na anasema: 'Utafiti huru umegundua kuna upungufu wa asilimia 21 wa alama za alama kwa wale waliotathminiwa miezi mitatu baada ya kubadili brashi inayoendeshwa badala ya kama walikuwa wameshikamana na brashi ya mwongozo. '(Pesa hii)
Madai ya Walmsley yanaungwa mkono na tafiti za kimatibabu (1 & 2) ambazo zinaonyesha kuwa miswaki ya umeme ni chaguo bora zaidi.
Hivi majuzi zaidi utafiti wa kuvutia wa miaka 11, uliofanywa na Pitchika et al ulitathmini athari za muda mrefu za mswaki wa nguvu.Matokeo kutoka kwa washiriki 2,819 yalichapishwa katika Jarida la Periodontology ya Kliniki.Iwapo tutapuuza jargon ya kimatibabu, utafiti uligundua kuwa matumizi ya muda mrefu ya mswaki wa umeme humaanisha meno na ufizi wenye afya bora na kuongezeka kwa idadi ya meno yanayobaki ikilinganishwa na yale yanayotumia mswaki unaotumia mikono.
Licha ya hili, kupiga mswaki tu kwa usahihi ni mojawapo ya mambo bora zaidi unayoweza kufanya.
Na ni msimamo huu, wa kuzingatia kupiga mswaki mara kwa mara, kwa mbinu sahihi, badala ya kuzingatia mwongozo au mswaki wa umeme, ambao Chama cha Meno cha Marekani huchukua.Inatoa muhuri wa kukubalika kwa mswaki wa mwongozo na wa umeme.
Kwa kawaida, kuna mambo mabaya ya kumiliki au kupata mswaki wa umeme, haswa:
- Gharama ya awali - Ghali zaidi kuliko brashi ya mwongozo
- Muda mfupi wa matumizi ya betri na unahitaji kuchaji tena
- Gharama ya kubadilisha vichwa - Sawa na gharama ya brashi ya mwongozo
- Sio rahisi kusafiri kila wakati - Usaidizi tofauti wa voltages na ulinzi wa vipini na vichwa wakati wa kusafiri
Ikiwa faida ni kubwa kuliko hasi ni juu yako kuamua.

Mswaki wa umeme dhidi ya hoja ya mwongozo imehitimishwa
Masomo ya kimatibabu na Mshauri wa Kisayansi kwa Chama cha Madaktari wa Kimeno cha Uingereza miongoni mwa wengine wanakubali kwamba miswaki ya umeme ni bora zaidi.
Nimesikia kwanza ni wangapi ambao wamebadilisha wameona maboresho.
$50 pekee inaweza kukupatia mswaki wenye uwezo wa umeme, je, utaubadilisha?
Ingawa kusafisha tu meno yako mara kwa mara na vizuri kwa kutumia brashi yoyote ndilo jambo la muhimu zaidi, manufaa ya mswaki wa umeme yanaweza kusaidia utaratibu wako wa usafi wa kinywa kwa muda mrefu.